Elkw6gw0rcsu7uhfdfog

DR YOGA

Terapeutisk yoga och meditation för att hålla dig frisk.

Det finns så mycket som vi kan göra för vår hälsa genom andning, rytm och meditation för att styra vissa impulser till hjärnan, hjärtat och körtelsystemet.

"Kvaliteten på blodet avgör vår hälsa och vårt humör, våra tankar styr kvaliteten på blodet."

Det finns så mycket som vi kan göra för vår hälsa genom andning, rytm och meditation för att styra vissa impulser till hjärnan, hjärtat och körtelsystemet.

Därför är det viktigt att tänka positivt och se till att allt inom oss är i ständig rörelse och cirkulation. Om vi har stagnerat i kroppen blir det lättare att bli sjuk.

DR YOGA s övningar är över 5000 år gamla och har används i terapeutiska syften.

Nu är de här!

Visst är det häftigt att vi kan styra vår hälsa?



Din instruktör


Kristina Kumlin
Kristina Kumlin

"Egentligen är det väldigt enkelt. Balans och en högre energinivå håller oss från att bli sjuka."

Kristina Kumlin har studerat yoga och meditation sedan 1995 då hon hade gått i botten på både ett fysiskt och psykiskt plan.

Sedan dess har hon varit och är fortfarande intresserad av att lära sig mer hur vi kan förena det vetenskapliga med det alternativa för att se en helhet i kroppen. Balans är nyckeln till hälsa. Om vi skapar obalans i vår kropp blir resultatet sjukdom, på ett eller annat sätt.

Hon är Yogaterapeut, certifierad Kundalini och Shakti Naam yogalärare, Harmonium och Sat Nam Rasayan helare och Qi gong. Hon har jobbat professionellt mellan New York, Paris och Stockholm med privat coaching och håller föreläsningar, kurser och events där hälsan och den inre lyckan alltid står i fokus.


Vanliga frågor


När börjar och avslutar kursen?
Kursen börjar nu och slutar aldrig! Det är en helt självstudierad online kurs - du bestämmer när du börjar och när du är klar.
Hur länge har jag tillgång till kursen?
Hur låter livstidens tillträde? Efter inskrivning har du obegränsad tillgång till kursen så länge du vill - över alla enheter du äger.
 

Börja nu!